072-998-7758
〒581-0871 大阪府八尾市高安町北1-122-7 田中マンション1F
受付時間/【午前】9:00~13:00【午後】15:00~20:00※水曜・土曜は午前のみ 休診日/日曜・祝日
夏でも腰痛がでる原因と予防
八尾市東大阪市で産後骨盤矯正といえば、高安柔整院!
こんばんは😃
柴田です!
最近、また暑い日が続いていますが
皆さんはクーラーや扇風機をつけて
寝た朝に腰が痛くなったことは
ありませんか?
冬の時期だと腰を痛めている方は
腰を冷やさないように気をつけて
いると思いますが、夏は暑さの
せいでその事を忘れてしまいます。
最近、腰痛で来られる方も腰を
冷やしすぎたと言っていました。
暑いときはシャワーだけで済ませて
しまう事が増えますが、しっかり
お湯に浸かってあたためてあげると
腰痛予防にもなります。
もしギックリ腰のような急な痛みが
でた時は逆に温めずに痛い箇所を
冷やしてあげてください😄
日常から腰痛予防をして健康的な
日々を過ごしましょう‼️
■■□―――――――――――――――――――□■■
高安柔整院
【電話番号】 072-998-7758
【住所】 〒581-0871 大阪府八尾市高安町北1-122-7 田中マンション1F
【受付時間】 【午前】9:00~13:00 【午後】15:00~20:00 ※水曜・土曜は午前のみ
【休診日】 日曜・祝日
19/11/06
19/11/05
19/10/30
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八尾市東大阪市で産後骨盤矯正といえば、高安柔整院!
こんばんは😃
柴田です!
最近、また暑い日が続いていますが
皆さんはクーラーや扇風機をつけて
寝た朝に腰が痛くなったことは
ありませんか?
冬の時期だと腰を痛めている方は
腰を冷やさないように気をつけて
いると思いますが、夏は暑さの
せいでその事を忘れてしまいます。
最近、腰痛で来られる方も腰を
冷やしすぎたと言っていました。
暑いときはシャワーだけで済ませて
しまう事が増えますが、しっかり
お湯に浸かってあたためてあげると
腰痛予防にもなります。
もしギックリ腰のような急な痛みが
でた時は逆に温めずに痛い箇所を
冷やしてあげてください😄
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